Rotterdam Kralingen tijden en groepslessen

Groepslesrooster

  • Maandag
  • Dinsdag
  • Woensdag
  • Donderdag
  • Vrijdag
  • Zaterdag
  • Zondag

Maandag

  • 07:15
    Aqua
    07:15
    Yoga moves
    07:30
    Buikspierkwartier
  • 09:00
    Indoor Cycling
    09:00
    Aqua
    09:00
    Shape It
  • 10:15
    BodyBalance®
    10:30
    Aqua
    10:45
    Primal moves
  • 18:00
    XCORE
    18:00
    Buikspierkwartier
    18:30
    Indoor Cycling
  • 19:00
    Boxing
    19:30
    Running
  • 20:00
    Bodypump®
    20:30
    Teamworkshop Freestyle
  • 21:15
    Bodybalance®

Dinsdag

  • 07:30
    Buikspierkwartier
  • 09:00
    Bodypump®
  • 10:00
    Primal moves
  • 18:45
    Zumba®
  • 19:00
    Running
    19:30
    Indoor Cycling
  • 20:00
    Buikspierkwartier
    20:00
    XCORE

Woensdag

  • 07:15
    Aqua
    07:30
    Buikspierkwartier
  • 09:00
    Indoor Cycling
    09:00
    XCORE
    09:00
    Aqua
  • 10:00
    Primal moves
    10:15
    Bodybalance®
    10:30
    Aqua
  • 12:00
    Fifty Fit
  • 18:00
    Aqua Special
    18:00
    GRIT Strength
    18:45
    GRIT Plyo
  • 19:00
    Indoor Cycling
    19:15
    Nutrion
  • 20:00
    Shape It
    20:30
    Buikspierkwartier

Donderdag

  • 09:00
    Bodypump®
  • 11:30
    Primal moves
  • 18:00
    Primal moves
  • 19:00
    Xcore
    19:30
    Indoor Cycling
  • 20:00
    Bodypump®
    20:30
    Buikspierkwartier

Vrijdag

  • 07:15
    Aqua
    07:30
    Buikspierkwartier
  • 09:00
    Aqua
    09:00
    Indoor Cycling
    09:00
    XCORE
    09:45
    Teamworkshop Freestyle
  • 10:15
    Bodybalance®
    10:30
    Aqua
  • 20:00
    Buikspierkwartier

Zaterdag

  • 09:15
    Aqua
    09:15
    Running
    09:15
    GRIT Cardio
    09:30
    Indoor Cycling
  • 10:00
    GRIT Strength
    10:45
    Bodypump®
  • 11:00
    Buikspierkwartier
  • 15:00
    Buikspierkwartier

Zondag

  • 09:15
    Aqua
    09:30
    Insanity
    09:30
    Indoor Cycling
  • 10:00
    Buikspierkwartier
    10:00
    XCO Outdoor
  • 11:00
    Bodypump®
  • 12:15
    Bodybalance®
  • 14:00
    Buikspierkwartier