Tip van Yanick: Boerenkool chips!

01 March 2016

Moeite om 'late night snacks' te laten staan? Onze trainer Yanick geeft je deze week een tip voor een gezonde avond snack! Lees op healthcity.nl zijn creatieve en gezonde oplossing voor je avondtrek.

Boerenkool chips

  • boerenkool bladeren klein snijden
  • verwarm de oven voor op 180 graden
  • ondertussen de bladeren wassen en droog deppen
  • een snufje zeezout er overheen strooien (betere alternatief Himalaya zout)
  • voeg een beetje olijfolie toe over de gehele massa
  • gedurende 20 a 30 min. in een ovenschaal verhitten totdat de stukjes 'crunchy' zijn

eet smakelijk!