Slam Balls

20 January 2014

Na een zware dag is niets fijner om calorieën te verbranden, conditie te verbeteren en je core te versterken dan met deze Slam Balls. Hiermee kun je jouw frustratie even de vrije loop laten! De naam zegt het al, deze Slam Balls zijn ontworpen voor oefeningen met gooi bewegingen. De reden dat we dit product hebben toegevoegd aan de functionele zone is zodat jij meer kunt variëren om je gehele lichaam te versterken, om te beginnen met je core!   Wil je het uitproberen?  Check dan onze workout of the month! In deze workout hebben we een Slam Ball oefening toegevoegd aan de primal moves.  

1 minuut uitdaging?  Hoeveel Slam Balls kun jij gooien in 1 minuut? Zet je timer en probeer het! Post het gewicht van de bal en het aantal herhalingen op onze HealthCity Facebook Page.