Gezond havermout ontbijtje

20 November 2015

Havermout ontbijtje Kook in een pannetje 50-100 gram havermout met 250-500ml water op laag vuur. Voeg 1 fijngesneden appel, een handje rozijnen en 1 geraspte wortel toe. Breng op smaak met 1 theelepeltje kaneel en 1 eetlepel honing of kokosbloesemsuiker.
De havermout kun je koken, maar ook de avond van te voren bij elkaar mixen en laten weken. Maak in één keer een grotere hoeveelheid en bewaar dit in kleinere porties in de koelkast. In de koelkast kun je de havermout prima 3-5 dagen bewaren.

Eet smakelijk!