Health City
Emanuel da Graca
Mijn naam is Emanuel da Graca, geboren 1 september 1980 in Rotterdam. Nadat ik in 1999 mijn diploma van Fitvak heb behaald, ben ik als Fitnessprofessional gaan werken in Rotterdam.
In 2001 ben ik bij Healthfitclub in Zwijndrecht als Life Style consulent en groepsfitness trainer aan de slag gegaan.
Mijn passie is Wellness, in de breedste zin van het woord. Daarom heb ik alle trends op dat gebied gevolgd en mijzelf ontwikkeld.
Na deze jarenlange ervaring en vorming heb ik besloten mij te richten op Personal Coaching.
Als uw Personal Coach wil ik u graag helpen met het realiseren van uw doelstellingen op het gebied van sport, gezondheid en welzijn. Ik ontwikkel een gevarieerd trainingsprogramma dat op basis van uw behoeften en kenmerken wordt samengesteld.
Voor meer informatie omtrent Da Graca Coaching: Klik hier
Regio & Clubs
Ik ben actief in de regio Zuid-Holland, bij de volgende HealthCity clubs:
- HealthCity Zwijndrecht All inclusive
Certificering
Ik beschik over de volgende opleidingscertificaten en diploma's:
Fitnessvak A + B; Personal trainer; Les Mills; Powerplate; Schwinn Spinning; Outdoor sport; Zwemleider A;
Beschikbaarheid
Ik ben beschikbaar op de volgende dagen en tijden:
Beschikbaarheid op aanvraag.
Leeftijd 28
Geboorteplaats Rotterdam
Woonplaats Rotterdam
Hobbies Sport, muziek, films en lezen.
Ik ben gespecialiseerd in:
Gewichtsverlies; Kracht- en flexibiliteitstraining; Voeding; Conditietraining; X-Co Walking; Lifestyle Support; Mental Coaching; Zelfverdediging; EMS coaching (electro miha stimulation)